抬手能完成，但越高越容易耸肩

开始时｜动作问题
手臂能抬起来，但到高角度或需要发力时，肩膀会提前耸起，胸廓很少参与伸展和转动。

先看哪里｜判断依据
分别观察胸廓活动、呼吸、肩胛在胸廓上的移动，以及手臂抬起的先后顺序，找出当前最值得先验证的环节。

做了什么｜最小介入
用少量手法和呼吸练习帮助胸廓活动，再做扶墙滑动和低负荷抬手。

复测要验证什么
回到原来的角度和接近专项的动作，比较抬手是否更顺、肩膀是否仍提前耸起，以及撤掉提示后能否保持。现有记录没有可核实的前后结果；这里写的是复测方法，不是改善结论。

接下来
只有撤掉提示后动作仍能保持，并且能带回专项动作，这个方向才值得继续。

本记录已经匿名处理，只用于展示工作思路，不构成诊断或结果承诺。